男1.76米93斤目录
身高一米七六的男生是140到145之间。
男性(身高cm-80)×70﹪=标准体重,标准体重正负10﹪为正常体重。
1米76标准体重是67.2公斤。
要保持身材平时要注意平衡膳食,加强营养,多吃绿叶蔬菜,促进身体的新陈代谢。
BMI公式:体重指数BMI=体重/身高的平方(kg/㎡)
BMI体重指数也是很常用的公式,计算之后的数值如果处在18.5到23.9之间,就代表这个人的体重是正常的。
低于这个范围属于过瘦,而高于这个范围则属于肥胖。
世卫计算方法
男性:(身高cm-80)×70=标准体重
女性:(身高cm-70)×60=标准体重
标准体重正负10为正常体重
标准体重正负10~20为体重过重或过轻
标准体重正负20以上为肥胖或体重不足
超重计算公式
超重=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100
以上内容参考:
体质指数=体重(公斤)÷身高(米)的平方kg/m^2
算式写法:BMI=体重/身高2
正常体重:体重指数=18.5-25(中国体质标准:正常范围18.5~23.9,超重24.0~27.9,肥胖≥28.0)
135斤/2=67.5公斤,
BMI=体重/身高2=67.5/1.762=21.79
体重正常。
男生1m76,体重应该在150~160算比较标准的。
多运动,注意自己的隐私,才能更好的保持自己身体健康。